ЛЄТНІЙ ОТДИХ ТА СБОРИ - ДИТЯЧИЙ ОЗДОРОВЧИЙ ТАБІР «СВІТАНОК»
Для учнів ЦСВ «Києв-Квон» віком від 6 до 18 років, які бажають весело та насичено відпочити, оздоровитись та продовжить заняття з тхеквондо в літку. На вас чекають: різноманітні програми та шоу, мандри в світ хореографії та вокалу, оволодіння основами пішохідного туризму, спортивні змагання, фольклорні свята, концерти, конкурси, походи, дискотеки, традиційні «Свято Нептуна», карнавал дружби, танцювальні марафони, «Туристична каша».
ДОТ «Світанок» розташований на 17 км Житомирського шосе в мальовничій лісовій місцевості. Територія 8 га, цілодобово охороняється. Діти проживають в стаціонарних корпусах, в кімнатах по 6-8 чол., зручності на поверсі. Гаряче та холодне водопостачання цілодобово, 5-разове збалансоване харчування. Великий відкритий плавальний басейн, для малечі маленький басейн «лягушатник» з катальною гіркою. Спортивні майданчики, місця для зарядки та тренувань.
Відпочинкова зміна – 14 днів.
Графік заїздів:
2 зміна – 20.06-04.07.2012 ( автобус с 9.00-11.00 вул. Інститутська 4, готель Україна )
Для всіх бажаючих також планується 3 зміна.
Вартість путівки – 2500 грн. (у вартість входить: проживання, 5-разове харчування, медичне обслуговування, страхування, зарядка, треніровкі та рухливи ігрі, трансфер у день заїзду та роз`їзду). Заявки приймаємо з 15.05.2012-01.06.2012.
Подробиці та запис за телефонами: (044) 407-40-37, (067) 910-99-03.
Родителям на заметку
Современный ребенок и спорт
Всё больше и больше людей становится членами спортивных клубов. Но почему мы оставляем в стороне своих детей? На самом деле эта тенденция из взрослой становится и детской: во всём мире появляются первые спортзалы, посетители которых - только дети. Чтобы ребёнок вырос здоровым, внимательный родитель не забудет включить спорт в его режим с самых ранних лет. А о том, какие преимущества даёт столь ранее увлечение спортом, должен знать каждый. Дети - любители повеселиться. Желание у них вызывают только увлекательные занятия, в которых можно проявить себя. Детские и подростковые спортклубы , такие как наш ЦСВ «КИЕВ-КВОН» помогают настроить ребёнка на то, что спорт - это весело, чередуя наставления и похвалы. Несмотря на то, что физическая активность полезна для здоровья, в детском спортивном зале этим не ограничиваются. Выполняя упражнения в группах и соревнуясь между собой, дети приобретают навыки общения. Родителям остаётся следить за тем , чтобы эти занятия были регулярными. Активный ребёнок - редкий вид! В жизни современных детей по сравнению с прошлыми поколениями произошли серьёзные изменения. Пару десятков лет назад многие дети ходили в школу пешком или ездили на велосипедах. Свободное время означало ездить на велосипедах по окрестностям, взбираться на заборы и деревья, играть в догонялки и казаки-разбойники. После школы дети прошлых поколений бежали на улицу, и у их родителей не возникало и мысли о том, что их чаду нужны регулярные тренировки. И они действительно были не нужны - ровно до тех пор, пока дети не стали жертвами сидячего образа жизни вслед за взрослыми. Им не хватает не только спорта: современные дети не видят мира природы и не стремятся познать его. Кроме того, им просто некогда: сравнив расписания в школах сейчас и тридцать лет назад можно увидеть, что у современного ребёнка просто нет столько времени. Закончив делать уроки, дети уже не стремятся играть с соседскими мальчишками и девчонками. Они садятся за компьютеры и телевизоры, слушают музыку; и всё это - не сходя с дивана. О какой физической активности может идти речь! Да и питание тоже не лучшим образом сказывается на здоровье: сладкое, мучное, жирное, газированные напитки , обилие полуфабрикатов - всё это стало нормой жизни. Недостаток овощей и фруктов приводит к заболеваниям желудка, а неумеренное потребление калорий - к ожирению. Конечно, все эти проблемы сваливаются на человека не сразу и скорее всего, не в детском возрасте. Но чтобы вовсе предотвратить их, детям нужно что-то, что выработает у них полезные привычки. Спорт: формируем необходимые умения. Многие исследования подтверждают, что дети, физически активные с раннего возраста, стремятся оставаться таковыми и став взрослыми. Но заставить ребёнка заниматься спортом в традиционном смысле - это задача не из лёгких. Одна из самых важных целей, которой должны достичь тренера и родители - вызвать у малыша интерес к занятиям. Именно этой цели и служат программы и методики работы с детьми сформировавшиеся в ЦСВ «КИЕВ-КВОН». Сама атмосфера детского спортзала настраивает и вдохновляет детей, спортивная униформа и различная защитная экипировка применяемая в Тхеквондо мотивирует и дисциплинирует ребенка. Специально составленные программы для разных возрастов предусматривают необходимую нагрузку на сердце, лёгкие и мышцы. Положительные результаты сопровождаются переводом в другую группу, аттестацией на пояс, участием в соревнованиях , что также служит источником мотивации. Достигая успеха, ребёнок становится оптимистом, ему легче даётся учёба, у таких детей, как правило, высокая самооценка и хороший сон. Вот ещё несколько положительных результатов занятий Тхеквондо :
Социальная приспособленность, приобретённая в занятиях с другими детьми.
С раннего возраста развивается самостоятельность, способность преодолевать трудности.
Здоровье ребёнка улучшается из-за улучшения циркуляции крови.
Умение слушать и следовать инструкциям и правилам.
Умение быть честным в соревновании.
Высокая самооценка.
Сильные мышцы и кости.
Тело само контролирует процент жира.
Здоровье контролируется врачами.
Спортивные дети в разы снижают свой риск заболеть диабетом в будущем.
Снижается уровень холестерина в крови и кровяное давление.
Тело ребёнка становится подвижным и гибким.
Приобретённые навыки и умения сохраняются на всю жизнь.
Taekwondo WTF, Тхеквондо в Киеве, Тхэквондо в Украине, Таеквондо в Киеве, Тхэквондо для детей и подростков. Тхеквондо— это корейский вид единоборств, изучая который вы будете полагаться на технику ударов руками и ногами, причем ударам ногами будет уделяться большее внимание. После получения тхеквондо статуса олимпийского вида спорта многие инструкторы предпочитают рассматривать тренировки, как непрерывную подготовку к соревнованиям. Именно поэтому данный вид может представлять интерес для молодых людей, полных спортивных амбиций, а для маленьких спортсменов перспектива на долгие годы . Хорошо продуманные правила поединков, надежная защитная экипировка, особенно в направлении WTF , делают этот вид привлекательным для девушек. Часто родители приводят любимых чад в клубы тхеквондо и оказываются правы — этот вид, в силу его «спортивности» и безопасности, как нельзя лучше подходит детям.
Занятия Тхеквондо необычайно расширяют диапазон индивидуальных возможностей человека, способствуют развитию персептивной и двигательной систем, внимания, улучшают восприятие, развивают тело, повышают обмен кислорода в легких и сердце, развивают координацию движений, которая важна в любом виде спорта или физическом труде.
Серьезность этого боевого искусства, его потенциальные возможности, овладение которыми происходит во время тренировок, развивают восприимчивость и сообразительность. Занятия тхеквондо могут стать поддержкой для неуверенного, беззащитного и физически слабого человека, вносят в жизнь занимающегося строгую самодисциплину, дух соперничества и взаимоуважения.
Безопасности в Тхеквондо уделяется большое внимание.
В контактных упражнениях, спаррингах и на соревнованиях по Тхеквондо ВТФ предусмотрены следующие виды защитных средств: накладки на руки и на ноги, перчатки на кисть и пальцы, капа для защиты зубов, бандаж или ракушка на пах, защитный жилет на грудь и живот, защитный шлем на голову. Соревнования проходят на эластичных, антитравматичных площадках. К тому же детям и юношам до 11 лет запрещаеться наносить удары в голову.
Здоровье спортсмена контролируется Киевским Областным Врачебно Физкультурным Диспансером . Диспансеризацию можно пройти по записи в регистратуре тел. 272-46-79, обследование начинаеться с 9.00 , анализы принимаються до 10.00. Проезд от м."Лукьяновская" до ост.Львовская площадь, трол.№16 и №18, Нестеровский переулок 13/19, 4 этаж, диспансеризацию необходимо проходить дважды в год.
Спортивные врачи всегда готовы дать квалифицированную консультацию и придти на помощь. Также каждый спортсмен обязан иметь страховой полис.
Самым маленьким мы предлагаем в основном игровые развивающие программы и подвижные игры, эстафеты, конкурсы. Ставим своей задачей научить ребенка получать удовольствие от спорта и сформировать привычку "быть в форме". Учим общаться и легко адаптироваться в коллективе, среди ровесников. Это еще не детский спорт, это подготовка к нему.
Младших школьников у нас ждут легкие физические нагрузки, с элементами игры, упражнения развивающие гибкость и подвижность суставов. Мы делаем занятия для них настолько интересными, чтобы после занятий малышам просто не хотелось идти домой. Детский спорт для младших школьников игра, которая приучает их к порядку, преодолению трудностей, умению быстро принимать решения в сложной обстановке.
Программа для подростков, разумеется, более серьезна. Детский спорт помогает старшеклассникам справляться со школьными нагрузками, снимает стресс накопившийся за день, формирует мышечный корсет и правильную осанку, развивает ловкость и выносливость. Воспитывает лидерские качества, способность ставить перед собой цели и добиваться их. Их здоровье и дух укрепляются, когда они преодолевают подготовку на сборах и выступают на соревнованиях, сдают тесты и конкурируют с членами команды.
Гимнастика - это особый мир, в котором слишком много тайн. Неслучайно, во многих странах, особенно на Востоке, гимнастика является составной частью религии. Мы считаем, что именно гимнастика может заложить базовую подготовку для начинающего спортсмена любого вида спорта. Предлагая занятия по гимнастике детям от 3-х лет, мы пытаемся с помощью игровых методик, вовлечь ребенка в процесс тренировок, научить элементарным перекатам и кувыркам, развить гибкость и растяжку. При этом следим за реакцией ребенка, чтобы этот процесс проходил безболезненно и ребенок получал удовольствие от упражнений.
Акробатика нужна, чтобы направить энергию и бурную активность ребятишек в полезное русло. Как приятно будет смотреть на своих детей, которые не просто безобразничают, а ходят по квартире на руках вниз головой, соревнуются со сверстниками в кувырках. Занятия акробатикой с опытным инструктором дают уникальную возможность расширить банк двигательных умений и навыков Ваших детей благодаря многообразию акробатических элементов.
Не забывайте делать перерывы в занятиях, чтобы появился "голод" и возросло желание заниматься. Почти всякие занятия довольно скоро становятся потребностью, особенно движения, которые хорошо удаются. Интересная игра, интересная цель меняют эффект тренировки от нуля до ста.
Главный недостаток работы с совсем маленькими детьми - то, что очень много лет нужно ждать победных результатов. Но зато они точно будут. Может быть, стоит решиться?!
Taekwondo WTF, Тхеквондо в Киеве, Тхэквондо в Украине, Набор детей в группы Таеквондо в Киеве, Тхэквондо для детей и подростков. Отдых для детей. Детский лагерь. Летний оздоровительный лагерь